名.醫.問.診-冬補三九 遠離過敏體質

立冬之後,天氣逐漸轉冷,過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等過敏疾患蠢蠢欲動,過敏患者開始擔心疾病會不會再次發作。由中醫的角度來看,這些過敏疾患與體內深藏寒邪有關,古人利用中藥在穴位進行貼敷,以幫助體內驅除寒邪,進而達治病的效果,這就是我們常聽到的「三伏天」及「三九天」。


根據中醫「天人相應」的理論,冬至及夏至是自然界陰陽之氣消長的轉折點,人與自然相應,四時氣候更替之時對人體影響最大,體質較不佳的人,容易在這個時節發病。冬天是過敏性疾患及呼吸道疾病的好發季節,常因天氣的轉變而有感冒、氣喘、晨起噴嚏連連、鼻水及鼻塞、皮膚過敏搔癢等癥狀出現,讓具有上述癥狀的患者感到非常困擾。

什麼是「三九天」?

「三九天」源自古代民間對寒冬的記數方式,即從冬至後以九天為一個計數單位,每年冬至後的三個九天,就是一年中天氣最冷的時節,稱作「冬九九」或「數九寒天」。故有「冷在三九」、「冬至三九則冰堅」之說。這個時候,由於地面接受太陽熱量較少,使夜間散熱超過白天所吸收的熱量,由於熱量入不敷出,造成地面溫度逐漸下降,天氣愈來愈冷。而「三九」這段期間,也是呼吸道疾病及過敏性疾病最易發作的季節。

「三九天灸療」和「三伏天灸療」同屬「天灸」或「節氣灸」,皆為穴位敷貼療法,即利用中藥,如白芥子、細辛、甘遂、艾葉、延胡索等溫熱性質的藥物製成外敷膏藥,敷貼在人體特定穴位上,透過刺激穴位達到治療及預防疾病的作用。兩者治療時機皆是時令節氣更替交接之時,都是強調扶助正氣,提高人體氣血調節能力,合乎中醫「天人相應」治則。

「三九天灸療」對於兒童及成人患有氣喘、支氣管炎或過敏性鼻炎等疾病,或體質虛弱易反覆感冒者,都可藉由穴位敷貼療法改善體質與癥狀,提高免疫力,降低感冒頻率。俗雲「冷在三九,熱在三伏」,若患有過敏性疾病的民眾在夏天已接受「三伏天灸療」者,不妨把握寒冬另一個調整體質的機會,繼續接受「三九天灸療」,以鞏固炎夏三伏天灸療的效果。

我們藉由問卷評估過敏性疾病患者接受穴位敷貼後的療效,一般病患接受治療後癥狀多有改善或緩解。另外寒熱體質評估也顯示這些患者除瞭寒性體質外,也有一部分屬於熱性體質,中醫部亦提供清熱化痰膏,將黃芩、黃連及薄荷等具有清熱化痰效果中藥製成外敷膏藥,治療熱性體質的過敏性疾患,給予患者全方位的治療。

彰化基督教醫院中醫部延續往年開辦「三九天自費灸療特別門診」,提供專業及優質的服務,幫助呼吸道及過敏性疾病患者安心過個好冬。

李舒晴小檔案

◆現職:台中產後護理中心推薦

彰化基督教醫院中醫部醫師

◆學經歷:

中國醫藥大學中醫學系醫學士

中醫師專技高考及格

(工商時報)


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